Beim Ausatmen wird die Luft mit Feuchtigkeit angereichert. Ca. 30 Liter frische Luft benötigt ein mensch pro Stunde und die verbrauchte Luft muss durch Lüften regelmäßg ausgetaucht werden. Wird zu wenig gelüftet droht Schimmelpilzbefall, wird zu viel oder zu lange gelüftet kühlt der Raum aus und das kostet beim erneuten Aufheizen kräftig Energie!
Aus diesem Grund ist es wichtig, richtig zu Lüften. Das ist dann gesund und schont den ohnehin schon überstrapazierten Geldbeutel.
Als erstes gilt: wenn lüften, dann richtig.
Öffnen Sie die Fenster für ca. 10 Minuten richtig (nicht auf Kipp, nicht permanent). Am Besten Sie sorgen in dieser Zeit für Durchzug. Diese Zeitspanne reicht zum Austausch der Luft und schützt davor, dass die Räume auskühlen.
Da Lüften bedeutet, die Feuchtigkeit zu beseitigen, ist dies natürlich besonders wichtig, in Räumen in denen viel Feuchtigkeit entsteht, wie das Badezimmer (hier vor allem der Wasserdampf beim Duschen), in Zimmern in denen Sie Wäsche trocknen und in der Küche beim Kochen.
Neben dem Lüften hilft hier auch die Türen zu schließen, um die entstehende Feuchtigkeit aus den anderen Zimmern fern zu halten.
Im Zusammenhang, dass es nicht sinnvoll ist, das Fenster permanent auf Kipp geöffnet zu haben, ist es natürlich auch wichtig, dass es dicht ist, wenn es geschlossen ist. Wenn es zieht, sollte Abhilfe geschaffen werden. Gleiches gilt natürlich auch bei Fugen oder Ritzen an Außenwänden. Hier gibt es Dichmaterial z.B. in Baumärkten.
In direktem Zusammenhang mit dem richtigen Lüften steht: das richtige Heizen...
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